Banaan en Griekse yoghurt
Ontbijt smoothie met banaan en Griekse yoghurt
Een makkelijk en snel ontbijt, dat je zelfs kunt meenemen op weg naar je werk!
Pas de hoeveelheid sinaasappelsap naar je eigen smaak aan, hoe meer sap hoe vloeibaarder de smoothie
Bereiden
✴Breek de banaan in stukjes in de kom van je keukenmachine of in een maatbeker als je
een staafmixer gebruikt.
✴Voeg de yoghurt, sinaasappelsap en eventueel de honing toe.
✴Meng tot alles goed gemengd is en er geen stukjes banaan meer in zitten.
INGREDIENTEN: voor 2 personen
✴ 1 banaan
✴ 3 of 4 eetlepels Griekse yoghurt
✴ 150 tot 200 ml sinaasappelsap
✴ 1 theelepel honing
✴ 1 theelepel tarwepoeder
