Wortel kokos



Wortel Kokos


Bereiden

Doe de yoghurt en de wortel in de blender en mix fijn. Giet het appelsiensap en de gembersiroop erbij.
Breng op smaak met het kokos- en currypoeder en mix tot een smeuïge smoothie


De smoothie afwerken:

Strooi nog een beetje kokospoeder over de smoothie en klaar!


INGREDIENTEN: voor 2 personen

✴ 2 grote wortels in kleine stukjes snijden

✴ 6 eetlepels magere yoghurt

✴ 4 appelsientjes uitpersen

✴ 2 eetlepels gembersiroop

✴ 2 eetlepels kokospoeder

✴ 2 theelepels honing

✴ enkele ijsblokjes